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在疫情防控的關(guān)鍵階段

居家隔離觀察是阻斷

和防控疫情的有效手段

“宅家”也是“抗疫”

如何科學(xué)“宅家”

小編為大家整理了

居家隔離觀察注意事項(xiàng)

為全民抗疫助上一臂之力！

保持隔離房間隨時(shí)關(guān)閉，在隔離房間開門前，應(yīng)先開窗通風(fēng)后再開門；

與共同隔離人員接觸時(shí)，請佩戴口罩；

生活用品需單獨(dú)使用，避免交叉污染......

如與家人共同居住，家人應(yīng)承諾共同居家隔離。且隔離成員一人一間，保持相對獨(dú)立，盡量不離開隔離房間，避免與家人近距離接觸。

不得外出，謝絕會(huì)客。

如與家人共同居住，停止使用中央空調(diào)，保持隔離房間隨時(shí)關(guān)閉，在隔離房間開門前，應(yīng)先開窗通風(fēng)后再開門。

經(jīng)常開窗通風(fēng)，至少每2-4小時(shí)開窗通風(fēng)一次，每次20-30分鐘。　　

做好居室的日常清潔工作，對分泌物污染的物品或經(jīng)常觸摸的物品進(jìn)行消毒。

桌椅、門把手等可使用500mg/L含氯（溴）消毒液（5%84消毒劑與水1:99稀釋）或1%過氧化氫消毒濕巾進(jìn)行消毒（操作時(shí)戴好手套）；體溫計(jì)、手機(jī)等可使用75%醫(yī)用酒精棉球或棉片擦拭消毒。含氯（溴）消毒劑使用時(shí)需按說明書配制使用。

用洗手液或肥皂加流動(dòng)水按“七步洗手法”正確洗手。

與共同隔離人員接觸前以及觸摸了污染物品和共用物品后要洗手。

獨(dú)處時(shí)，可以不戴口罩。

與共同隔離人員接觸時(shí)，請佩戴口罩。

戴口罩前、丟棄使用過的口罩后，均需要及時(shí)洗手。

用過的紙巾、口罩及生活廢棄物丟入專門的帶蓋垃圾桶內(nèi)，交由工作人員專門處理。

如有家庭成員共同隔離，生活用品需單獨(dú)使用，避免交叉污染。

保持充足的休息，不熬夜。

單獨(dú)就餐，食物要清淡、多樣化，保證營養(yǎng)充足。

保持平和的心態(tài)，積極面對。

如實(shí)回答工作人員的健康詢問。

積極配合每日上、下午各一次的體溫測量并做好記錄。

出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，立即電話聯(lián)系工作人員。